Garmin Coach トレーニングプランに対応した GPS ランニングスマートウォッチ

・ForeAthlete 45 は手首で心拍数を計測し、GPSを使ってペースや距離などのデータを追跡¹する事が出来る、操作も簡単なランニングウォッチです。

・無料のGarmin Coachアダプティブトレーニングプランを使えば、パーソナルコーチのアドバイスを得ることができます。

・Connected 機能2 には着信テキストや通話着信のスマート通知、Garmin Connect オンラインコミュニティへの自動アップロード、ライブトラッキング機能、およびスマートフォンで再生中の音楽操作が含まれます。

・セーフティ&トラッキング機能3には事故検出機能（一部のアクティビティ中）と援助要請機能が含まれており、両方の機能から緊急連絡先に今の場所をリアルタイムで送信できます。

・ランニング、サイクリング、室内トラック、ランニングマシン、Xトレーナー、有酸素、ヨガなどのプロフィールが含まれます。

・稼働時間：スマートモードで最大7日間、GPSモードで最大11時間

 

思いっきりランニング

この使いやすいランニングウォッチは毎日のランニングやトレーニングにぴったりで、10Kマラソンに向けたトレーニングにも適しています。内蔵の GPS がランニングしている場所を追跡し、距離やペース、インターバルを含めた正確なステータスを提供します。直感的な使いやすいインターフェースで、汗で濡れた手でもラップのマーキングやタイマーの一時停止が簡単にできます。
ForeAthlete 45 は、手首から絶え間なく心拍数もモニタリングします。

 

Garmin Coach で更に向上

熟練したランナーであれ、ランニングを始めたばかりのランナーであれ、ガイダンスは誰にでも必要です。ForeAthlete 45 は、Garmin Coach アダプティブトレーニングプランに対応しています。これらのプランでは、専門家コーチからのアドバイスとあなたの目標に合わせることができる無料のトレーニングプランが提供されます。フィニッシュラインに確実に到達できます。トレーニングプランの一環として、あなたのレースタイムを予測する際にも役立ちます。ワークアウトはすぐに手首から同期できます。

 

ランニング中も繋がった状態を維持

セーフティ&トラッキング機能により、アシスタントが必要になった場合は、選択した連絡先とあなたの現在地を共有するのも簡単です。手動での援助要請も、内蔵された事故検知機能を利用して自動で行うこともできます。様々なコネクト機能も付いており、ランニング中やランニングの合間にも他の人と繋がり続けることができます。手首に配信されるスマート通知から、受信したテキストメッセージや電話の着信を確認する事が出来ます。更に、互換性のあるスマートフォンとペアリングすれば、ForeAthlete 45 から Garmin Connect オンラインフィットネスコミュニティに、ランニングデータが自動的にアップロードされます。スマホで再生している音楽の操作も手首のウォッチで行うことができ、曲を飛ばすこともできます。

 

その他のエクササイズにも対応

数多くのアクティビティが利用できるので、ランニングをする気分でない時でも十分に汗をかくことができます。ForeAthlete 45 では、バイクでのワークアウトやランニングマシン、室内トラック、Xトレーナー、更に、有酸素エクササイズやヨガをしている時でもトレーニングを記録することができます。

 

ウェルネスを向上

ForeAthlete 45 GPS ランニングウォッチは、幅広いアクティビティとウェルネス追跡機能を提供します。24時間常に着用すれば、1日の歩数、距離、消費カロリー、睡眠をモニタリングする事ができます。このスマートウォッチには、1日のストレスレベルをモニタリングする機能もついており、日中の健康状態を追跡する事ができます。ストレスレベルが上がり始めたら、リラクゼーション呼吸タイマーを使って、数分のガイド付き呼吸を試してください。心と体を落ち着かせるのに役立ちます。Body Batteryエネルギーモニタリング機能が収集したデータを分析し、蓄えたエネルギー量を計測するので、アクティビティーや休息の時間を最大限に活用できるように1日を計画することができます。

 

共有し競争する

アクティビティをガーミンコネクトに同期すると、データの保存以外にも様々なことが可能です。Garmin Connect は活気溢れるオンラインコミュニティで、出先から接続してチャレンジに参加したり、互いの成功を励ましあったり、ソーシャルメディアで達成事項を共有することができます。Garmin Connectは無料です。ウェブまたはお使いのスマートフォンのGarmin Connect Mobileアプリからご利用できます。

 

あなたのスタイルを表現

ForeAthlete 45 をカスタマイズして、オリジナリティーを持たせてください。当社のConnect IQ ストアから提供される無料のウォッチフェイスに対応しています。何千種類あるウォッチフェイスの中からダウンロードしたり、持っている写真から自分だけのカスタムウォッチフェイスを作成してください。

 

 

 

仕様及び性能

レンズ素材	化学強化ガラス
ストラップ素材	シリコン
サイズ	39.5 x 39.5 x 11.4 mm / 外周：124-185mm
ディスプレイ	直径1.04インチ（26.3 mm）
解像度	208 x 208 ピクセル
ディスプレイタイプ	太陽光の下でも見やすい、半透過メモリインピクセル（MIP）
重量	32 g
稼働時間	スマートウォッチモード：最大7日間 GPS モード：最大11時間
防水等級	5 ATM
カラー表示	〇
カラー表示	〇
内蔵メモリ/履歴	200時間のアクテビティ追跡データ

 

時計機能

時計/日付	〇
GPS時間同期	〇
自動サマータイム設定	〇
アラーム	〇
タイマー	〇
ストップウォッチ	〇

 

センサー

GPS	〇
GLONASS	〇
みちびき(補完信号)	〇
GALILEO	〇
GARMIN ELEVATEリスト型心拍計	〇
加速度計	〇

 

デイリースマート機能

無線インターフェース	〇
CONNECT IQ(ダウンロード可能なウォッチフェイス、データフィールド、ウィジット、アプリ)	〇
通知機能	〇
テキスト応答/テキストによる電話拒否	〇(Androidのみ)
カレンダー	〇
天気予報	〇
スマートフォン音楽再生操作	〇
スマートフォン探索	〇
デバイス探索	〇
GARMIN CONNECT MOBILE	〇

 

安全および追跡機能

一部のアクティビティ中の事故検知機能	〇(スマホが必要)
アシスタント	〇(スマホが必要)
LIVETRACK	〇
LIVE EVENT SHARING	〇(Androidのみ)

 

ライフログ機能

ステップ数	〇
ムーブバー(一定期間動かないとデバイスに表示。数分歩くことでリセット)	〇
自動ゴール設定(アクティビティレベルを学習して、歩数目標を毎日設定)	〇
スリープモニタリング(合計睡眠時間、レム睡眠、ノンレム睡眠を監視)	〇
消費カロリー(心拍ベース)	〇
移動距離	〇
週間運動量	〇
TRUEUP	〇
MOVE IQ	〇
フィットネス年齢	〇(アプリ内)
BODY BATTERYエネルギーモニター	〇
ストレスレベル計測	〇

 

フィットネス機器/ジム

ジムアクティビティプロフィール

エリプティカルトレーニング、ステッパー、ヨガもアプリを通して追加できます。

 

トレーニング、計画、分析機能

GPS速度と距離	〇
データページのカスタマイズ	〇
カスタイマイズできるアクティビティプロフィール	〇
自動ポーズ	〇
インターバルトレーニング	〇
ワークアウト	〇
ダウンロード可能なトレーニングプラン	〇
自動ラップ	〇
手動ラップ	〇
VO2MAX	〇
音声指示	〇
ボタンロック	〇
PHYSIO TRUEUP	〇

 

心拍計機能

心拍ゾーン	〇
HRアラート	〇
HRカロリー	〇
心拍転送モード（ペアリングしたデバイスにANT+を介してHRデータを送信）	〇

 

ランニング機能

ランプロフィール	ランニング、室内トラックラン、 トレッドミルラン
GPSベースの距離、時間、ペース	〇
ピッチ（リアルタイムの1分あたりの歩数）	〇
ランワークアウト	〇
フットポッド	〇(要別売アクセサリ)

 

サイクリング機能

サイクリングプロフィール	バイク、屋内バイク
時間/距離アラート（ゴールに達するとアラームが鳴る）	〇
スピードケイデンスセンサーサポート	あり